))
Episode 98: The Gut Health and Hormone Connection
Manage episode 407297622 series 3561938
Nội dung được cung cấp bởi Kylie Pinwill. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Kylie Pinwill hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
We hear a lot about the connection with gut and mental health, but did you know there is also a strong connection with our gut and hormones too? Well to be honest our gut and ALL aspects of our health… but that’s a story for another day!
Today on the podcast we have Stephanie Grosvenor as our special guest. Stephanie is a nutritionist and a functional medicine health coach who after a 15 year battle against her own chronic health issues, learned how to heal her body through holistic, natural remedies and lifestyle changes.
We dive deep into the gut-hormone connection, which Stephanie explains for us so beautifully.
👀 We have a look at… 👉🏻 How does your gut health affect hormone health 👉🏻 What disrupts gut health 👉🏻 Signs your gut needs some TLC 👉🏻 How can we heal our gut to rebalance hormones
I hope you enjoy this conversation as much as I did!
122 tập
Chia sẻ
