))
90. Let's Talk SUPPLEMENTS! What I Currently Take, What I Recommend, & What You Shouldn't Waste Your Money On
Manage episode 454782928 series 3613396
Nội dung được cung cấp bởi Kylah Smook. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Kylah Smook hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Time Stamps:
(01:20) General supplement thoughts & foundations FIRST
(06:30) Lack of bioavailability in most supplements | real food vs synthetic supps
(09:30) What I've taken in the last 3 years on my health journey
(15:15) General health/ fertility
(33:00) Pre-natals
(34:15) Specific health issues
(39:05) Holistic medicine
(43:10) Men's health
(46:55) Oral health
Ep #31: My Gut Health Journey
Bone broth recipe
GENERAL HEALTH:
Beef organs
Shilajit
Gelatin
Collagen
Oyster capsules
Cod liver oil
Peace Love Hormones tinctures
Organic Olivia tinctures
Mountain Rose Herbs
PRE-NATALS:
FullWell
Needed
SPECIFIC ISSUES:
Thorne digestive enzymes
Histamine & immune
Perfect Supplements
HOLISTIC MEDICINE:
Oil of oregano
Black seed oil
Herbal tincture for pain
Hylands headache
Homeopathy
DENTAL:
Living libations
Herbal mouthwash
MEN:
Shilajit
Beef liver powder
Beef organs
91 tập
Chia sẻ
