278: An Integrative Approach to Optimize Your Health with Human Design

The Live FAB Life Podcast

Nội dung được cung cấp bởi Naomi Nakamura: Health By Human Design Coach. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Naomi Nakamura: Health By Human Design Coach hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

4M ago 22:55

MP3•Trang chủ episode

What does “healthy” mean to you?

I could ask 10 people this question and get 10 very different answers. Our interpretations depend on what phase of life we're in and what we're going through at any given time, which is why having clarity and context of what “healthy” means to you matters.

In this episode, I take a deeper look into:

How do we gain clarity and context
What does “optimize” mean and how do we optimize our health
How do we embrace our bio-individuality not just in physical, but also in mental and emotional health (hint: following your Human Design)

288 tập

#Fitness #Alternative Health #Functionalnutrition #Healthcoach #Stressmanagement #Wellness #Functionalwellness #Humandesign #Integrativehealth #Sugardetox #Naomi Nakamura: Health By Human Design Coach