Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Gina livy and Gina Livy. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Gina livy and Gina Livy hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Livy Method Day 33 - Fall 2024

32:07
 
Chia sẻ
 

Manage episode 444705677 series 3579491
Nội dung được cung cấp bởi Gina livy and Gina Livy. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Gina livy and Gina Livy hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Gina Livy's Facebook Lives from The Livy Method Fall 2024 Support Group hosted on Facebook. This is a recording of the Day 33, 9 AM live. You can find the full video hosted at:


https://www.facebook.com/groups/livymethodfall2024


Topics covered:

  • Gina discusses her experience on Dragon’s Den
  • The positive impact The Livy Method can have on health issues
  • The science behind The Livy Method - be sure to review the Science Saturday posts!
  • The 4 main reasons why your weight might be slower to move
  • Thanksgiving weekend challenge: indulge!
  • Looking ahead to next week’s tweak
  • Have you been forgetting to Downsize? Here are some tips
  • What can cause fluctuations on the scale
  • How to overcome food waste issues
  • Why you shouldn’t worry about Downsizing on Thanksgiving
  • Think about how you normally feel on Thanksgiving vs. how you want to feel
  • Gina’s gratitude for our community

To learn more about The Livy Method, visit www.ginalivy.com.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

238 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 444705677 series 3579491
Nội dung được cung cấp bởi Gina livy and Gina Livy. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Gina livy and Gina Livy hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Gina Livy's Facebook Lives from The Livy Method Fall 2024 Support Group hosted on Facebook. This is a recording of the Day 33, 9 AM live. You can find the full video hosted at:


https://www.facebook.com/groups/livymethodfall2024


Topics covered:

  • Gina discusses her experience on Dragon’s Den
  • The positive impact The Livy Method can have on health issues
  • The science behind The Livy Method - be sure to review the Science Saturday posts!
  • The 4 main reasons why your weight might be slower to move
  • Thanksgiving weekend challenge: indulge!
  • Looking ahead to next week’s tweak
  • Have you been forgetting to Downsize? Here are some tips
  • What can cause fluctuations on the scale
  • How to overcome food waste issues
  • Why you shouldn’t worry about Downsizing on Thanksgiving
  • Think about how you normally feel on Thanksgiving vs. how you want to feel
  • Gina’s gratitude for our community

To learn more about The Livy Method, visit www.ginalivy.com.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

238 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh