))
Transform Your Health & Well-Being with Brian Gryn
Manage episode 442393971 series 3571158
Nội dung được cung cấp bởi Richard Craft. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Richard Craft hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Are you ready to transform your health and well-being? Join us in this episode of The Men of the House Podcast as we sit down with Brian Gryn, a seasoned health coach with nearly two decades of experience. Discover how Brian empowers middle-aged men to build strength and establish lifelong healthy habits without falling for diet fads or quick fixes.
With his extensive education in Functional Diagnostic Nutrition and Precision Nutrition, Brian shares his holistic approach that considers every aspect of your lifestyle—stress, activity, sleep, nutrition, mindset, and meal timing. This conversation promises to inspire you to take charge of your health journey. Tune in now and learn how to create sustainable habits for lasting results!
https://www.stepladdersystem.com/
https://linktr.ee/richardpcraft
82 tập
Chia sẻ
