Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Crystal OKeefe. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Crystal OKeefe hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Discovering Your Potential with MetPro and Becoming a Faster Runner

25:29
 
Chia sẻ
 

Manage episode 428022951 series 3305521
Nội dung được cung cấp bởi Crystal OKeefe. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Crystal OKeefe hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Ever wonder...can a woman with a busy family life and a challenging career with travel be successful using MetPro? Could she ever accomplish a major event like completing a marathon? In this episode we chat with Audrey, a dedicated runner who discovered that nutrition was the key to unlocking her running potential. Inspired by the Marathon Training Academy, Audrey signed up for MetPro, and hasn't looked back since.

Join us as Audrey shares her story of steady weight loss, improved performance, and the incredible support she received from her coach. From navigating restaurant menus with ease to finding the right balance between carbs and workouts, Audrey's experience is a testament to the power of personalized coaching and sustainable changes.

Tune in to hear about:

  1. How Audrey found MetPro and decided to take the plunge.
  2. The benefits of a slow, steady approach to weight loss.
  3. The invaluable support and guidance from her MetPro coach.
  4. The surprising ease of integrating MetPro into a busy lifestyle.
  5. Tips for balancing nutrition and running goals.

Whether you're a runner looking to improve your performance or someone seeking a healthier lifestyle, Audrey's insights and experiences with MetPro will inspire you to find your own pace. Don't miss this episode!

All episodes of The MetPro Method can be found anywhere you get podcasts or go to metpro.co/metpro-method. Be sure to follow, rate, and review. You can learn more about MetPro at metpro.co!

  continue reading

121 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 428022951 series 3305521
Nội dung được cung cấp bởi Crystal OKeefe. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Crystal OKeefe hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Ever wonder...can a woman with a busy family life and a challenging career with travel be successful using MetPro? Could she ever accomplish a major event like completing a marathon? In this episode we chat with Audrey, a dedicated runner who discovered that nutrition was the key to unlocking her running potential. Inspired by the Marathon Training Academy, Audrey signed up for MetPro, and hasn't looked back since.

Join us as Audrey shares her story of steady weight loss, improved performance, and the incredible support she received from her coach. From navigating restaurant menus with ease to finding the right balance between carbs and workouts, Audrey's experience is a testament to the power of personalized coaching and sustainable changes.

Tune in to hear about:

  1. How Audrey found MetPro and decided to take the plunge.
  2. The benefits of a slow, steady approach to weight loss.
  3. The invaluable support and guidance from her MetPro coach.
  4. The surprising ease of integrating MetPro into a busy lifestyle.
  5. Tips for balancing nutrition and running goals.

Whether you're a runner looking to improve your performance or someone seeking a healthier lifestyle, Audrey's insights and experiences with MetPro will inspire you to find your own pace. Don't miss this episode!

All episodes of The MetPro Method can be found anywhere you get podcasts or go to metpro.co/metpro-method. Be sure to follow, rate, and review. You can learn more about MetPro at metpro.co!

  continue reading

121 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh

Nghe chương trình này trong khi bạn khám phá
Nghe