))
Episode 50 - Embracing Grief: Mindful Approaches to Healing and Mental Health
Manage episode 455997529 series 3396191
Nội dung được cung cấp bởi Eylin Perez. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Eylin Perez hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In today’s episode, we explore the intersection of grief and mental health, offering insights on how to navigate the emotional challenges of loss. Through compassionate reflections, this episode provides tools to support healing and emotional resilience during difficult times. Join me as we delve into the importance of self-care and mindful awareness in managing grief. Take a deep breath, relax, and enjoy!
48 tập
Chia sẻ
