))
44: How To Stay Motivated Without Relying on Motivation with Lia Pinelli
Manage episode 331130788 series 3249591
Nội dung được cung cấp bởi Oumar Dieng, Oumar Dieng | Speaker, and Resilience Coach. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Oumar Dieng, Oumar Dieng | Speaker, and Resilience Coach hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Struggling to get motivated or stay motivated? The secret to staying motivated is not motivation, it’s something else entirely. In fact, there’s a formula to staying motivated and it’s a game changer for anyone looking to build effective motivational habits. Tune in and listen as my guest and I discuss strategies on how to be motivated without relying on motivation.
Subscribe Click here to support the podcast Shownotes and Resources Mentioned in this Episode:- 5:02: Formula for building determination: Decide, Commit, Plan and Honor (DCPH)
- 8:18: The motivational Triade
- Micro-win see session MVP13 (How to Create Positive Habits That Stick)
- Project Management Tools: Asana, Trello, AirTable
- Get in touch with Lia Pinelli: liapinelli.com, @liapinelli, The Life You Crave Podcast
57 tập
Chia sẻ
