Episode 24: Progress In The Gym, Big Three 3x Per Week? And Rapid Weight Regain/Body Fat Set Point The Natty Cast podcast

Artwork

Fitness Natty Cast Peter Bowman

Nội dung được cung cấp bởi The Natty Cast and Peter Bowman. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được The Natty Cast and Peter Bowman hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

The Natty Cast « »
Episode 24: Progress in the gym, Big Three 3x per week? And Rapid Weight Regain/Body Fat Set Point

6y ago 11:21

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi The Natty Cast and Peter Bowman. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được The Natty Cast and Peter Bowman hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In this episode I talk about my progress in the gym, Benching 3x per week to increase your bench and will this work for squats and deadlifts as well. Also, talk about a new interesting study which I learned about from Layne Norton, which talk about rapid weight regain, and body fat set point. Enjoy! peterbowmanfitness@gmail.com Instagram.com/peter_bowman Shop Supplements: BuyLegion.com/Peter Shop BFR Bands: www.bfrshop.com?aff=75 Code "PETER10" Shop Coli'Flower Foods: www.califlourfoods.com?aff=249

… continue reading

49 tập

#Fitness #Natty Cast #Peter Bowman

Artwork

Episode 24: Progress in the gym, Big Three 3x per week? And Rapid Weight Regain/Body Fat Set Point

published 6y ago

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi The Natty Cast and Peter Bowman. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được The Natty Cast and Peter Bowman hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In this episode I talk about my progress in the gym, Benching 3x per week to increase your bench and will this work for squats and deadlifts as well. Also, talk about a new interesting study which I learned about from Layne Norton, which talk about rapid weight regain, and body fat set point. Enjoy! peterbowmanfitness@gmail.com Instagram.com/peter_bowman Shop Supplements: BuyLegion.com/Peter Shop BFR Bands: www.bfrshop.com?aff=75 Code "PETER10" Shop Coli'Flower Foods: www.califlourfoods.com?aff=249

… continue reading

49 tập

#Fitness #Natty Cast #Peter Bowman

Tutti gli episodi

×

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

Nghe hơn 500 chủ đề