))
Improve Your Cycling Performance with Just Four Hours a Week
Manage episode 373214265 series 3083326
Nội dung được cung cấp bởi Neil Damerell. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Neil Damerell hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Enhance Your Cycling Performance with Just Four Hours a Week!
Discover a proven method to boost your fitness and cycling abilities without spending endless hours in the saddle.
In this podcast, we unveil a strategic four-hour weekly training plan that emphasizes quality sessions and efficient recovery.
Whether you're an amateur cyclist or a seasoned rider, this approach will help you steadily improve your performance and elevate your cycling experience.
Unleash the power of consistency and see your fitness soar to new heights. Join us now and pedal towards a stronger, faster, and more confident you!
Thanks for listening and till next time.
References:
Join our membership community at: www.neildamerell.com
Try my coaching for FREE for the first 14 days: https://www.neildamerell.com/damerell-coaching-14-day-trial/
Connect with me over on Instagram at https://www.instagram.com/neildamerellmsc/
109 tập
Chia sẻ
