How To Get Motivated To Exercise With Dr. Juliet McGrattan The New Mid Podcast With Michelle Newman podcast

Artwork

Fitness Michelle Newman Advice Michellenewman Midlife Thenewmid Women Self-Improvement Podcasting Education

Nội dung được cung cấp bởi Michelle Newman. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Michelle Newman hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

The New Mid Podcast with Michelle Newman « »
How to Get Motivated to Exercise with Dr. Juliet McGrattan

2y ago 29:06

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi Michelle Newman. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Michelle Newman hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Is it hard to find time to fit in a workout program? Do you have the best intentions to go on a walk, run or the gym but life seems to get in the way? Today Michelle speaks with retired doctor, author, and speaker Dr. Juliet McGrattan on how she went from an inactive, exhausted mum of three, to a marathon running health expert. In this podcast you'll learn, how to get motivated to start moving. How to make exercise a habit in your life. What you can do if you get headaches from exercise or if you're worried about your knees and where to find good sources for your health.

… continue reading

106 tập

#Fitness #Michelle Newman #Advice #Michellenewman #Midlife #Thenewmid #Women #Self-Improvement #Podcasting Education

Artwork

How to Get Motivated to Exercise with Dr. Juliet McGrattan

The New Mid Podcast with Michelle Newman

published 2y ago

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi Michelle Newman. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Michelle Newman hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Is it hard to find time to fit in a workout program? Do you have the best intentions to go on a walk, run or the gym but life seems to get in the way? Today Michelle speaks with retired doctor, author, and speaker Dr. Juliet McGrattan on how she went from an inactive, exhausted mum of three, to a marathon running health expert. In this podcast you'll learn, how to get motivated to start moving. How to make exercise a habit in your life. What you can do if you get headaches from exercise or if you're worried about your knees and where to find good sources for your health.

… continue reading

106 tập

#Fitness #Michelle Newman #Advice #Michellenewman #Midlife #Thenewmid #Women #Self-Improvement #Podcasting Education

Tất cả các tập

×

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

Nghe hơn 500 chủ đề