The Second Episode: “EQ” - Emotional Intelligence
M4A•Trang chủ episode
Manage episode 312801742 series 3246721
Nội dung được cung cấp bởi Will. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Will hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
According to Daniel Goleman a psychologist who helped to popularize emotional intelligence, there are five key elements to developing your EQ. I’ll share a little bit about my thoughts on this topic. 1) Self-awareness 2) Self-regulation 3) Motivation 4) Empathy 5) Social skills Resources: https://psychcentral.com/lib/what-is-emotional-intelligence-eq/ https://www.mindtools.com/pages/article/newLDR_45.htm https://www.helpguide.org/articles/mental-health/emotional-intelligence-eq.htm http://www.stephanehaefliger.com/campus/biblio/017/17_39.pdf --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/william657/message
…
continue reading
19 tập