The Performance Physique Podcast
Đánh dấu tất cả (chưa) nghe ...
Manage series 3164320
Nội dung được cung cấp bởi Arj Thiruchelvam. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Arj Thiruchelvam hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Welcome to the Performance Physique Podcast. Our goal is to help you get faster, fitter, healthier, and happier quicker by bringing science to running, training, nutrition, and fitness. Hosted by Performance Coach, Arj Thiruchelvam, we offer practical tips, expert interviews, and deep dives into the latest research. Regularly featured in the Guardian, Times, The BBC, Women's Fitness and other features for his clear and correct advice! Follow us on @performance_physique or head to our website www.performancephysique.co.uk and join the mailing list!
…
continue reading
46 tập