Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Staying Healthy This Holiday Season
Manage episode 323145286 series 3328819
Many people find their health takes a back seat during the holidays. More sugar, more alcohol, more stress, less movement, and less sleep are common. In this solo episode nutritionist Leah Grace Barack, MS discusses ways to stay healthy this holiday season, while still enjoying yourself.
Leah is now accepting new clients for 2022.
Website: www.gracefunctionalnutrition.com
Social: @GraceFunctionalNutrition
Email: GraceFunctionalNutrition@gmail.com
62 tập
Manage episode 323145286 series 3328819
Many people find their health takes a back seat during the holidays. More sugar, more alcohol, more stress, less movement, and less sleep are common. In this solo episode nutritionist Leah Grace Barack, MS discusses ways to stay healthy this holiday season, while still enjoying yourself.
Leah is now accepting new clients for 2022.
Website: www.gracefunctionalnutrition.com
Social: @GraceFunctionalNutrition
Email: GraceFunctionalNutrition@gmail.com
62 tập
Tất cả các tập
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.