Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Stacy Seslowsky & Leah Grace Barack, Stacy Seslowsky, and Leah Grace Barack. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Stacy Seslowsky & Leah Grace Barack, Stacy Seslowsky, and Leah Grace Barack hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Staying Healthy This Holiday Season

15:01
 
Chia sẻ
 

Manage episode 323145286 series 3328819
Nội dung được cung cấp bởi Stacy Seslowsky & Leah Grace Barack, Stacy Seslowsky, and Leah Grace Barack. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Stacy Seslowsky & Leah Grace Barack, Stacy Seslowsky, and Leah Grace Barack hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Many people find their health takes a back seat during the holidays. More sugar, more alcohol, more stress, less movement, and less sleep are common. In this solo episode nutritionist Leah Grace Barack, MS discusses ways to stay healthy this holiday season, while still enjoying yourself.

Leah is now accepting new clients for 2022.

Website: www.gracefunctionalnutrition.com

Social: @GraceFunctionalNutrition

Email: GraceFunctionalNutrition@gmail.com

  continue reading

62 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 323145286 series 3328819
Nội dung được cung cấp bởi Stacy Seslowsky & Leah Grace Barack, Stacy Seslowsky, and Leah Grace Barack. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Stacy Seslowsky & Leah Grace Barack, Stacy Seslowsky, and Leah Grace Barack hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Many people find their health takes a back seat during the holidays. More sugar, more alcohol, more stress, less movement, and less sleep are common. In this solo episode nutritionist Leah Grace Barack, MS discusses ways to stay healthy this holiday season, while still enjoying yourself.

Leah is now accepting new clients for 2022.

Website: www.gracefunctionalnutrition.com

Social: @GraceFunctionalNutrition

Email: GraceFunctionalNutrition@gmail.com

  continue reading

62 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh