Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Rachel Sellers. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Rachel Sellers hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Binge Eating 101 with Stefanie Michele

38:47
 
Chia sẻ
 

Manage episode 321852181 series 3322903
Nội dung được cung cấp bởi Rachel Sellers. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Rachel Sellers hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In this episode, Rachel and Stefanie chat about binge eating and Binge Eating Disorder. Stefanie provides amazing education about binge eating, different kinds of triggers for binge eating, and the differences between overeating, emotional eating, and binge eating. Stefanie also talks about her own recovery journey and the tools that helped her the most. Stefanie is a Binge & Diet Culture Recovery Coach and a Certified Health Coach. You can find her on Instagram at @iamstefaniemichele or on her website, https://www.iamstefaniemichele.com/.

  continue reading

15 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 321852181 series 3322903
Nội dung được cung cấp bởi Rachel Sellers. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Rachel Sellers hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In this episode, Rachel and Stefanie chat about binge eating and Binge Eating Disorder. Stefanie provides amazing education about binge eating, different kinds of triggers for binge eating, and the differences between overeating, emotional eating, and binge eating. Stefanie also talks about her own recovery journey and the tools that helped her the most. Stefanie is a Binge & Diet Culture Recovery Coach and a Certified Health Coach. You can find her on Instagram at @iamstefaniemichele or on her website, https://www.iamstefaniemichele.com/.

  continue reading

15 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh