Everyone has a dream. But sometimes there’s a gap between where we are and where we want to be. True, there are some people who can bridge that gap easily, on their own, but all of us need a little help at some point. A little boost. An accountability partner. A Snooze Squad. In each episode, the Snooze Squad will strategize an action plan for people to face their fears. Guests will transform their own perception of their potential and walk away a few inches closer to who they want to become ...
…
continue reading
Nội dung được cung cấp bởi The Recovery Pod - Self-Help Podcast with Ana & Steven and The Recovery Pod - Self-Help Podcast with Ana. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được The Recovery Pod - Self-Help Podcast with Ana & Steven and The Recovery Pod - Self-Help Podcast with Ana hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
101: Addicted To Food, Then Growth
M4A•Trang chủ episode
Manage episode 364703883 series 2798475
Nội dung được cung cấp bởi The Recovery Pod - Self-Help Podcast with Ana & Steven and The Recovery Pod - Self-Help Podcast with Ana. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được The Recovery Pod - Self-Help Podcast with Ana & Steven and The Recovery Pod - Self-Help Podcast with Ana hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In this episode we talk about the difficult relationships we have with food, and ways that we learn to change these behaviors. We offer some suggestions that we’ve found helpful in our journeys and then discuss ways in which this growth mindset can help with other aspects of behavioral addiction. Come join us for episode 101!
…
continue reading
124 tập
M4A•Trang chủ episode
Manage episode 364703883 series 2798475
Nội dung được cung cấp bởi The Recovery Pod - Self-Help Podcast with Ana & Steven and The Recovery Pod - Self-Help Podcast with Ana. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được The Recovery Pod - Self-Help Podcast with Ana & Steven and The Recovery Pod - Self-Help Podcast with Ana hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In this episode we talk about the difficult relationships we have with food, and ways that we learn to change these behaviors. We offer some suggestions that we’ve found helpful in our journeys and then discuss ways in which this growth mindset can help with other aspects of behavioral addiction. Come join us for episode 101!
…
continue reading
124 tập
सभी एपिसोड
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.