))
#3 - Is Resilience a Choice?
Manage episode 428535057 series 3579837
Nội dung được cung cấp bởi theresiliencyprojectnola. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được theresiliencyprojectnola hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Welcome back to the Resiliency Project! In this episode, we explore the intriguing question: If you can't run out of resilience, does this mean resilience is a choice? I'm your host, Annie, and we're diving deep into this complex topic.
We revisit the idea that resilience isn't just a simple, on-demand trait. It's dynamic, like a rubber band that stretches and contracts. Everyday challenges, from work tasks to household chores, test our resilience in small but significant ways.
Join me as I share personal stories, including my journey through profound loss and adversity, and discuss why some setbacks feel harder to overcome than others. We'll consider whether resilience has limits and what factors might influence our ability to bounce back.
As we continue this journey, think about your own resilience. What ingredients make up your recipe for bouncing back? Stay tuned for our next episode as we delve deeper into this thought-provoking topic.
I'm Annie, and this is The Resiliency Project.
5 tập
Chia sẻ
