Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Meredith Silversmith and Marina Voron, Meredith Silversmith, Marina Voron | Relationship, and Connection Experts. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Meredith Silversmith and Marina Voron, Meredith Silversmith, Marina Voron | Relationship, and Connection Experts hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

SGR 095: Integrating Sexual Fantasies into Your Relationship with Dr. Justin Lehmiller

 
Chia sẻ
 

Manage episode 267913681 series 2606785
Nội dung được cung cấp bởi Meredith Silversmith and Marina Voron, Meredith Silversmith, Marina Voron | Relationship, and Connection Experts. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Meredith Silversmith and Marina Voron, Meredith Silversmith, Marina Voron | Relationship, and Connection Experts hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Everyone has sexual fantasies.

People generally feel shame about their fantasies and think they’re “weird” or uncommon. Research shows that having and exploring sexual fantasies and talking about them in the context of your relationship leads couples to have the most satisfying sex lives.

Here are a few tips to set yourselves up for success:

- Do your own work around shame by educating yourself and normalizing your fantasies
- Communicate with your partner and go through the learning curve together
- Integrate fantasy in small ways, instead of jumping into the deep end of the pool right away.

In this week’s episode, we’re talking to Dr. Justin Lehmiller, a preeminent sexual fantasy researcher, about what’s “normal,” the role of fantasy, and how we can incorporate it into couples’ sex lives. We covered the 7 most common types of fantasies, how to communicate with your partner about yours, and how incorporating fantasy can be enriching and broaden your sexual repertoire. Dr. Lehmiller’s book, Tell Me What You Want: The Science of Sexual Desire and How It Can Help You Improve Your Sex Life, is an excellent educational resource for couples looking to get started.

  continue reading

104 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 267913681 series 2606785
Nội dung được cung cấp bởi Meredith Silversmith and Marina Voron, Meredith Silversmith, Marina Voron | Relationship, and Connection Experts. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Meredith Silversmith and Marina Voron, Meredith Silversmith, Marina Voron | Relationship, and Connection Experts hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Everyone has sexual fantasies.

People generally feel shame about their fantasies and think they’re “weird” or uncommon. Research shows that having and exploring sexual fantasies and talking about them in the context of your relationship leads couples to have the most satisfying sex lives.

Here are a few tips to set yourselves up for success:

- Do your own work around shame by educating yourself and normalizing your fantasies
- Communicate with your partner and go through the learning curve together
- Integrate fantasy in small ways, instead of jumping into the deep end of the pool right away.

In this week’s episode, we’re talking to Dr. Justin Lehmiller, a preeminent sexual fantasy researcher, about what’s “normal,” the role of fantasy, and how we can incorporate it into couples’ sex lives. We covered the 7 most common types of fantasies, how to communicate with your partner about yours, and how incorporating fantasy can be enriching and broaden your sexual repertoire. Dr. Lehmiller’s book, Tell Me What You Want: The Science of Sexual Desire and How It Can Help You Improve Your Sex Life, is an excellent educational resource for couples looking to get started.

  continue reading

104 tập

ทุกตอน

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh