Artwork

Nội dung được cung cấp bởi The Ultra Running Guys. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được The Ultra Running Guys hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Episode 136: Race Spotlight - Mines of Spain 100

43:24
 
Chia sẻ
 

Manage episode 437284910 series 3296373
Nội dung được cung cấp bởi The Ultra Running Guys. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được The Ultra Running Guys hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

After over a year of race spotlights, we must confess. This is the first race spotlight for a race in Iowa. And, we are so grateful that this one was recommended to us as it was flying under the radar, but no more. The Mines of Spain 100 takes place in Dubuque, Iowa in October and sells out each year, so if you want to run this one, you may have to wait until next year. But put it on your watch list so you can be alerted to register in time next year.

The Mines of Spain 100 takes runners on 5 - 20 mile loops covering trails that range from steep & technical to flat dirt single track to rolling & grassy and everything in between. Each 20 mile loop of the course is about 2800 feet of gain/loss which totals out to roughly 14,000 feet for the full 100 and runners have 33 hours to complete the distance.

Joining us on the show to talk about the Mines of Spain, is RD, Josh Sun.

Race spotlight recommended by Chad Fridley Photo: Mile 90 Photography @mile90photo Mines of Spain 100 Information Race website: https://minesofspain100.com/ IG: @minesofspain100

Checkout more from The Ultra Running Guys:

Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.theultrarunningguys.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Race: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠The Final Countdown⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - September 14, 2024

  continue reading

141 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 437284910 series 3296373
Nội dung được cung cấp bởi The Ultra Running Guys. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được The Ultra Running Guys hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

After over a year of race spotlights, we must confess. This is the first race spotlight for a race in Iowa. And, we are so grateful that this one was recommended to us as it was flying under the radar, but no more. The Mines of Spain 100 takes place in Dubuque, Iowa in October and sells out each year, so if you want to run this one, you may have to wait until next year. But put it on your watch list so you can be alerted to register in time next year.

The Mines of Spain 100 takes runners on 5 - 20 mile loops covering trails that range from steep & technical to flat dirt single track to rolling & grassy and everything in between. Each 20 mile loop of the course is about 2800 feet of gain/loss which totals out to roughly 14,000 feet for the full 100 and runners have 33 hours to complete the distance.

Joining us on the show to talk about the Mines of Spain, is RD, Josh Sun.

Race spotlight recommended by Chad Fridley Photo: Mile 90 Photography @mile90photo Mines of Spain 100 Information Race website: https://minesofspain100.com/ IG: @minesofspain100

Checkout more from The Ultra Running Guys:

Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.theultrarunningguys.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Race: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠The Final Countdown⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - September 14, 2024

  continue reading

141 tập

Alle episoder

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh