))
Therapeutic Food Solutions-Therapeutic Diet, Chronic Illness, Autoimmune, Food Solutions, Go Paleo, Gluten-Free, Disease Management
«
»
114. Dairy Is A Health Food And Here's Why You Should Be Consuming It with Amy Myrdal Miller
Manage episode 423255604 series 3002927
Nội dung được cung cấp bởi Marian Mitchell, Integrative Nutrition Health Coach, Meal Plan Mentor, Marian Mitchell, Integrative Nutrition Health Coach, and Meal Plan Mentor. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Marian Mitchell, Integrative Nutrition Health Coach, Meal Plan Mentor, Marian Mitchell, Integrative Nutrition Health Coach, and Meal Plan Mentor hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
We've been told dairy is anti-health for many years now and science is showing that just isn't the case. If you can tolerate it, it's actually a superfood. Amy joins me to share a behind-the-curtain look at what goes on at dairy farms, the quality control in place, and why milk is a healthy food in today's episode.
Meet Amy:
https://www.farmersdaughterconsulting.com/
Get her book:
Connect with Marian:
129 tập
Chia sẻ
