Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Tim Gabel. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Tim Gabel hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

⁠PROF. DR. STEPHAN GEISLER über Testo im Alter, Krafttraining für Kinder und Vorteile von Kraftsport

2:28:43
 
Chia sẻ
 

Manage episode 420427798 series 2786330
Nội dung được cung cấp bởi Tim Gabel. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Tim Gabel hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Prof. Dr. Stephan Geisler ist Professor für Fitness- und Gesundheit an der IST-Hochschule in Düsseldorf und leitet die Fitnessausbildung an der Deutschen Sporthochschule Köln. Zudem gibt er als „Fitnessprofessor“ auf YouTube hilfreiche Tipps für das Krafttraining, stellt Studien vor und räumt mit gängigen Mythen auf.

Im heutigen Podcast haben wir uns deshalb für euch die wichtigsten Aspekte des Krafttrainings genauer angeschaut:

Gute Genetik, Hypertrophie, aber auch spannende Fragen, wie warum Krafttraining gegen Typ 2 Diabetes hilft und ob man schon als Kind damit anfangen sollte, sind Teil der Episode.

Ich hoffe, nach der Folge seid ihr alle wieder motiviert im Gym durchzuziehen. Viel Spaß damit!

Gastvorschläge für Podcasts gerne in die Kommentare oder an timgabelpodcastgast@gmail.com

Über folgendem Link kommst du zum Videopodcast, zu OLAKALA und MCI sowie meinen Social Media Links:

https://linktr.ee/timgabelpodcast

(Werbung)

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

139 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 420427798 series 2786330
Nội dung được cung cấp bởi Tim Gabel. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Tim Gabel hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Prof. Dr. Stephan Geisler ist Professor für Fitness- und Gesundheit an der IST-Hochschule in Düsseldorf und leitet die Fitnessausbildung an der Deutschen Sporthochschule Köln. Zudem gibt er als „Fitnessprofessor“ auf YouTube hilfreiche Tipps für das Krafttraining, stellt Studien vor und räumt mit gängigen Mythen auf.

Im heutigen Podcast haben wir uns deshalb für euch die wichtigsten Aspekte des Krafttrainings genauer angeschaut:

Gute Genetik, Hypertrophie, aber auch spannende Fragen, wie warum Krafttraining gegen Typ 2 Diabetes hilft und ob man schon als Kind damit anfangen sollte, sind Teil der Episode.

Ich hoffe, nach der Folge seid ihr alle wieder motiviert im Gym durchzuziehen. Viel Spaß damit!

Gastvorschläge für Podcasts gerne in die Kommentare oder an timgabelpodcastgast@gmail.com

Über folgendem Link kommst du zum Videopodcast, zu OLAKALA und MCI sowie meinen Social Media Links:

https://linktr.ee/timgabelpodcast

(Werbung)

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

139 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh