Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Episode #31 - Optimizing the Glymphatic System, Ketosis & Intermittent Fasting
Manage episode 198378585 series 1201707
In episode #31, Krishn and Joanne discuss optimizing brain health through activation of the glymphactic system (a drainage system specific to the brain and newly discovered in 2012), intermittent fasting and the ketogenic diet. Resources referenced throughout the show include:
- Dr. Anthony Jay, Estrogeneration
- Leanne Vogel, A Healthful Pursuit/The Keto Diet Podcast
53 tập
Manage episode 198378585 series 1201707
In episode #31, Krishn and Joanne discuss optimizing brain health through activation of the glymphactic system (a drainage system specific to the brain and newly discovered in 2012), intermittent fasting and the ketogenic diet. Resources referenced throughout the show include:
- Dr. Anthony Jay, Estrogeneration
- Leanne Vogel, A Healthful Pursuit/The Keto Diet Podcast
53 tập
Todos los episodios
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.