99. Como crear hábitos y sostenerles a largo plazo

To Be Holistic con Natalia Price

Nội dung được cung cấp bởi Natalia Price. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Natalia Price hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

1M ago 51:01

MP3•Trang chủ episode

Este episodio tiene la herramienta que me ha permitido crear y sostener mis nuevos hábitos sin morir en el intento y son abandonarles a medio camino. Para mí, ha sido la formula que me mantiene constate y al mismo tiempo permite que el proceso sea divertido y disfrutable.
También es lo que ha hecho que mis hábitos más que metas, se conviertan en mi estilo de vida, en la persona que soy, la forma en la que sostengo y lo que es mi vida.
La herramienta que comparto es super aplicable y práctica. Deseo que a ti también te ayude y que disfrutes este episodio.
Instagram: @nataliacprice

104 tập

#Fitness #Salud Alternativa #Educación #Mejora Personal #Natalia Correa #Nutricion Holistica #Bienestar #Desarrollo Personal #Alimentación Intuitiva #Autoconocimiento #Meditación #Autodescubrimiento #Alimentacion Consciente #Desarrollo Espiritual #Ayurveda #Países Bajos Religión #Seres Espirituales #Salud Holística #Intuición