Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Omaid Homayun. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Omaid Homayun hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

#51 Dr. Srini Pillay: On Recharging & Managing Stress

55:56
 
Chia sẻ
 

Manage episode 293183806 series 1175613
Nội dung được cung cấp bởi Omaid Homayun. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Omaid Homayun hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Dr. Srini Pillay is a Harvard-trained psychiatrist and brain researcher who has published multiple books on how to address anxiety and how to unleash your full potential. His recent book, Tinker Dabble Doodle Try is about how to create periods of un-focus in your day to re-fuel your brain.

In this episode we discuss:

-the unconscious mind

-a unique approach when feeling overwhelmed with uncertainty

-tips to re-fuel your brain during the day to be more productive

-ways to boost confidence, relieve stress, and more..

-----

send questions or comments to omaid@omaid.me

  continue reading

94 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 293183806 series 1175613
Nội dung được cung cấp bởi Omaid Homayun. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Omaid Homayun hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Dr. Srini Pillay is a Harvard-trained psychiatrist and brain researcher who has published multiple books on how to address anxiety and how to unleash your full potential. His recent book, Tinker Dabble Doodle Try is about how to create periods of un-focus in your day to re-fuel your brain.

In this episode we discuss:

-the unconscious mind

-a unique approach when feeling overwhelmed with uncertainty

-tips to re-fuel your brain during the day to be more productive

-ways to boost confidence, relieve stress, and more..

-----

send questions or comments to omaid@omaid.me

  continue reading

94 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh