))
#259: "Der findes ikke sund eller usund mad" - så simpelt er det ikke!
Manage episode 416228129 series 2482150
Nội dung được cung cấp bởi Nikolaj Bach, Steffen Fisker og Camilla Andersen fra STYRK, Nikolaj Bach, Steffen Fisker, and Camilla Andersen fra STYRK. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Nikolaj Bach, Steffen Fisker og Camilla Andersen fra STYRK, Nikolaj Bach, Steffen Fisker, and Camilla Andersen fra STYRK hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
"Der findes ikke sunde eller usunde fødevarer", har du måske læst.
Så simpelt er det bare ikke. Det ændrer nemlig ikke på, at der findes en lang række fødevarer, som verden havde været bedre foruden.
Men nu er de her "desværre", og det må vi forholde os til.
I denne podcast er det tid til nogle nuancer, og derfor snakker Camilla Andersen og Nikolaj Bach om det misforståede udsagn, "der findes ikke sunde og usunde fødevarer", og hvad det i virkeligheden betyder.
... Samt hvordan du rent faktisk kan navigere i en verden af uendelige og fristende madvarer, når først du har fået denne information.
--
Køb en t-shirt og støt podcasten:
https://styrkmig.dk/vare/styrk-t-shirt/
Bliv medlem af Træningstimens gruppe på FB, og få svar på dine spørgsmål om træning og kost:
https://www.facebook.com/groups/traeningstimen
Få en uforpligtende samtale om din målsætning:
https://styrkmig.dk/booking/
369 tập
Chia sẻ
