))
88. Emotional Fueling Plan
Manage episode 330890084 series 2927347
Nội dung được cung cấp bởi Vanessa Faye Foerster. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Vanessa Faye Foerster hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
What does your emotional fueling plan consist of? What emotions are you using to fuel yourself daily in training? If you've never thought about how you fuel yourself beyond just what you eat and drink, now is the time!
In this episode, you learn the most common emotions I see athletes unintentionally fueling themselves with that are taking away from their ability to perform. Plus, I share my podium achieving, PR creating, Worlds qualifying emotional fueling plan with you. This is a training and racing game changer.
The Train Your Mind Podcast Community is OPEN! Join HERE
Ready to take this work deeper? Book a consult call with me HERE
98 tập
Chia sẻ
