Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Cheryl Szarko RDN. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Cheryl Szarko RDN hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

016: There is More to Weight Loss than Dieting

15:04
 
Chia sẻ
 

Manage episode 320725698 series 2999303
Nội dung được cung cấp bởi Cheryl Szarko RDN. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Cheryl Szarko RDN hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Anyone can lose weight. Yes, it’s true. But not everyone will lose weight. And most of those who do lose weight will not keep it off. You know that. I know that. We know because we’ve experienced this over and over.

Why can’t we just get rid of the fat and have it stay gone? Why does it act like a lost chick always running back to mama? Well, the reason is that there is an inherent problem with the general concept and practice of weight loss. And this problem causes no end of frustration and despair.

So what is the actual problem here? Well, let’s discuss that in today’s episode of True Food Freedom & Faith!

If you desire one-on-one private online counseling for your health and eating-related goals, schedule a free consultation with me at cherylszarko.com/15-minute-free-consultation/

Join our private online community, where you can be with like-minded women who are also going through this process. We all need the encouragement and counsel of one another, and I know I certainly love getting to know you all! Go to https://www.facebook.com/groups/423407896152951 and join us today! I look forward to meeting you!

Also, be sure you don’t miss any free resource, podcast, blog post, or announcement! Join the email newsletter at truefoodfreedomandfaith.com.

  continue reading

60 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 320725698 series 2999303
Nội dung được cung cấp bởi Cheryl Szarko RDN. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Cheryl Szarko RDN hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Anyone can lose weight. Yes, it’s true. But not everyone will lose weight. And most of those who do lose weight will not keep it off. You know that. I know that. We know because we’ve experienced this over and over.

Why can’t we just get rid of the fat and have it stay gone? Why does it act like a lost chick always running back to mama? Well, the reason is that there is an inherent problem with the general concept and practice of weight loss. And this problem causes no end of frustration and despair.

So what is the actual problem here? Well, let’s discuss that in today’s episode of True Food Freedom & Faith!

If you desire one-on-one private online counseling for your health and eating-related goals, schedule a free consultation with me at cherylszarko.com/15-minute-free-consultation/

Join our private online community, where you can be with like-minded women who are also going through this process. We all need the encouragement and counsel of one another, and I know I certainly love getting to know you all! Go to https://www.facebook.com/groups/423407896152951 and join us today! I look forward to meeting you!

Also, be sure you don’t miss any free resource, podcast, blog post, or announcement! Join the email newsletter at truefoodfreedomandfaith.com.

  continue reading

60 tập

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh