))
Why Your Weight Is Up On The Scale! (Ep. 253)
Manage episode 378043808 series 3056772
Nội dung được cung cấp bởi The Training Ground. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được The Training Ground hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Weight fluctuations on the scale can be scary, but there is a way to approach weight loss or getting back to normal in a healthy and objective manner. I hope you find this story relatable and have a list of takeaways!
*
Join our email list at www.ttgnwla.com to be a part of the Beta testing digital nutrition course that launches the first week of October!
*
Check in with us at @ttgsportsperformance or @danyephillips
*
Email info@ttgnwla.com for more information about our gym and in person or virtual training sessions!
*
Watch these episodes at youtube.com/@thetraininggroundnwla
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ttgradio/support274 tập
Chia sẻ
