Tool: Laugh Your Way To A Healthier Life Universally Seeking podcast

Nội dung được cung cấp bởi Universally Seeking. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Universally Seeking hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Universally Seeking »
Tool: Laugh Your Way to a Healthier Life

4+ y ago 41:24

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

Jewel High is a Certified Laughter Coach based in Dallas, TX who specializes in laughter therapy. Her mission is to improve lives and evoke the feeling of happiness by presenting the possibility of freedom through laughter. She believes it is our birthright to enjoy life, create, and receive all that our hearts desire. Jewel High is a wise, dynamic woman who has been healing people with her presence, guidance and laughter her whole life. Jewel High doesn't do laughter, she is laughter!

In this episode:

- A glimpse into Jewel's childhood, and how she used laughter to cope

- Hitting her breaking point at her corporate job

- Jewel’s serendipitous path to discovering laughter yoga

- What is Laughter Yoga? And how does it support our health?

- The history of laughter yoga

- How to discover your true essence

- Guided laughter experiments led by Jewel

17 tập

#Alternative Health #Religion #Fitness #Universally Seeking