Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Kyle Newell. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Kyle Newell hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Here’s My Philosophy on Training

17:14
 
Chia sẻ
 

Manage episode 380796640 series 1203716
Nội dung được cung cấp bởi Kyle Newell. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Kyle Newell hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

It’s been a while since I’ve done an episode on training, so it’s about time.

In this episode, I explain my philosophies on training, including:

-Aerobics: the misapplication of, the importance of and fat loss

-Been There and Done That

-Biofeedback

-Stretching

-Volume

-Pace

And some more golden nuggets.

Let me know what you think.

Enjoy!

If you’d like a FREE copy of my updated Intermittent Fasting Manual with Mind Map principles, go to www.kylenewell.com/manual

  continue reading

305 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 380796640 series 1203716
Nội dung được cung cấp bởi Kyle Newell. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Kyle Newell hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

It’s been a while since I’ve done an episode on training, so it’s about time.

In this episode, I explain my philosophies on training, including:

-Aerobics: the misapplication of, the importance of and fat loss

-Been There and Done That

-Biofeedback

-Stretching

-Volume

-Pace

And some more golden nuggets.

Let me know what you think.

Enjoy!

If you’d like a FREE copy of my updated Intermittent Fasting Manual with Mind Map principles, go to www.kylenewell.com/manual

  continue reading

305 tập

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh