Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Ryan E. Lawless. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Ryan E. Lawless hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Is Stretching Important?

1:08
 
Chia sẻ
 

Manage episode 240293845 series 1958665
Nội dung được cung cấp bởi Ryan E. Lawless. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Ryan E. Lawless hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Stretching sometimes works, sometimes doesn't, but also seems to be a question in the minds of athletes. Should you be stretching or can you skip it completely? Unfortunately, it depends. Just like everything in sports science.

  continue reading

24 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 240293845 series 1958665
Nội dung được cung cấp bởi Ryan E. Lawless. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Ryan E. Lawless hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Stretching sometimes works, sometimes doesn't, but also seems to be a question in the minds of athletes. Should you be stretching or can you skip it completely? Unfortunately, it depends. Just like everything in sports science.

  continue reading

24 tập

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh