¿Estoy LOCO por ir al Psicólogo? El ESTIGMA de IR al PSICÓLOGO y CÓMO REDUCIRLO | V a la Cuarta #4

V a la Cuarta

EP#4. ¿Has pensado alguna vez en ir al Psicólogo pero por la "mala fama" o las resistencias no lo has hecho?. En este episodio de V a la Cuarta intentamos disminuir esta percepción errónea, explicándote qué es la Psicoterapia, cómo puede ayudarte y las Habilidades de un Psicólogo. Queremos hacerte partícipe así que deja cualquier duda, consulta o colaboración en la caja de comentarios o contacta con nosotros en @v_alacuarta o [e-mail]. ¡Gracias por vernos!

V a la Cuarta recoge nuestra experiencia y aprendizajes en el campo de la Psicología, además de las de todos aquellos profesionales invitados que se atrevan a debatir con nosotros. ¿De qué vivencia vamos a hablar hoy?

01:05 Presentación

01:39 ¿Por qué la gente no va al Psicólogo?

02:30 ¿Qué percepción se tiene de alguien con un Trastorno Mental?

02:49 El problema del Cerebrocentrismo

03:20 Características Culturales de las Personas con un Trastorno Mental

04:21 ¿Qué es el ESTIGMA? 06:03 Influencia del Sesgo de Representatividad

06:40 Resumen de la primera parte del episodio

08:16 IDEA PRINCIPAL: No necesitas estar “loco” para ir al Psicólogo

12:17 ¿Cuándo debería ir al Psicólogo?

13:24 Identifica tus Resistencias (“Conócete a ti mismo”)

14:46 ¿Cómo reducir el ESTIGMA?

15:01 1. CONOCIMIENTO / FORMACIÓN

15:35 (Mala) Definición Popular de Psicoterapia

17:44 2. AMPLIAR LA VISIÓN

19:26 3. ¿QUÉ ES LA PSICOTERAPIA?

21:23 ¿Cuándo es necesaria la Psicoterapia?

26:22 Habilidades del Psicólogo

31:25 Despedida (¡Gracias por Vernos!)

Disclaimer: La Salud Mental no es un juego y este Programa no es Psicoterapia. La información contenida aquí no debe entenderse como una recomendación médica, como un consejo o diagnóstico de salud mental de ningún tipo. Esta información no puede y no debe reemplazar el asesoramiento individual de los profesionales en Psicología y en Medicina en las áreas correspondientes. El autodiagnóstico y la decisión a favor o en contra de tratamientos o terapias sin la participación de un profesional cualificado es peligroso y puede causar graves daños a la salud. Con referencia a posibles infracciones legales en los lados vinculados, las referencias se eliminan de inmediato.