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#294 Trauma und Schuld (Wdh.)
Manage episode 412073242 series 2439366
Erfahre, wieso Schuld bei Menschen mit Traumafolgen oft eine so große Rolle spielt, und was helfen kann, sich von toxischen Schuldgefühlen zu befreien.
In dieser Folge erfährst du:
- Warum wir dazu neigen, Schuldgefühle zu entwickeln
- Dass Schuld als Mittel zur Manipulation missbraucht werden kann
- Wieso Opfer von Gewalt oftmals darüber schweigen oder sich gar selbst die Schuld zuweisen
- Welche Folgen Schuldzuweisungen in frühkindlichen Phasen haben
- Dass Schuldgefühle als Schutzmechanismus dienen
- Was „kollektive Schuld“ bedeutet
Shownotes:
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Weitere Ressourcen:
Toxische Scham | Vom Schämen und Beschämtsein // Podcast #36 Wie du dich aus toxischen Verbindungen lösen kannst // Podcast #45 Toxische Menschen erkennen / verstehen / mit ihnen umgehen // Podcast #46 Wenn die Familie toxisch ist // Podcast #47
Kennst du schon mein wunderschönes, neues Kartendeck? Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration – 56 Impulse helfen dir zu mehr Selbstregulation und Sicherheit im Hier und Jetzt.
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Wünschst du dir mehr Nervensystem-Regulation und Selbstbestimmung? Dann trage dich in unsere unverbindliche Interessentenliste für den Kurs „Nervensystemkompass“ ein.
317 tập
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