))
Episode #65: Andrea Kooiman on ultras, coaching kids & the emotions of running
Manage episode 426428539 series 3583536
Nội dung được cung cấp bởi Chris Illuminati. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Chris Illuminati hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
My guest this week is Andrea Kooiman. She's a wife, mother, coach, and ultra runner.
She's run Badwater135 three times, Western States two times, LAVS 500K, UTMB, HURT, CJ100, LT100, Mount Gaoligong and she's a part of the Grand Slam Class of 2016.
In our discussion, Andrea opens up about the emotions involved with running an ultra, why she prefers coaching kids over adults, being ready to run wherever life takes her, and how to spot the perfect pooping bush during an ultramarathon.
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/werunthis/support
68 tập
Chia sẻ
