How The MIND Diet Can Improve Your Brain Health Wellness Wake Up Call podcast

Artwork

Fitness WVIK, Quad Cities NPR Kristin Bogdonas

Nội dung được cung cấp bởi WVIK, Quad Cities NPR and Kristin Bogdonas. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được WVIK, Quad Cities NPR and Kristin Bogdonas hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Wellness Wake Up Call « »
How the MIND diet can improve your brain health

4M ago 5:01

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi WVIK, Quad Cities NPR and Kristin Bogdonas. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được WVIK, Quad Cities NPR and Kristin Bogdonas hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Did you know you can eat delicious food and nourish your brain? This week, we highlight the latest research on the MIND Diet and examples of foods to include (and reduce) during mealtime. There are 10 brain-health food groups.

… continue reading

49 tập

#Fitness #WVIK, Quad Cities NPR #Kristin Bogdonas

Artwork

How the MIND diet can improve your brain health

Wellness Wake Up Call

published 4M ago

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi WVIK, Quad Cities NPR and Kristin Bogdonas. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được WVIK, Quad Cities NPR and Kristin Bogdonas hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Did you know you can eat delicious food and nourish your brain? This week, we highlight the latest research on the MIND Diet and examples of foods to include (and reduce) during mealtime. There are 10 brain-health food groups.

… continue reading

49 tập

#Fitness #WVIK, Quad Cities NPR #Kristin Bogdonas

Tất cả các tập

×

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

Nghe hơn 500 chủ đề