Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Sharna Southan. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Sharna Southan hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

BONUS EP: Navigating Christmas

14:49
 
Chia sẻ
 

Manage episode 457007525 series 3476297
Nội dung được cung cấp bởi Sharna Southan. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Sharna Southan hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Christmas can be a hard time of year when you have experienced a pregnancy loss. In this episode, I am giving you advice on navigating the Christmas season after experiencing your pregnancy loss.

I encourage you to acknowledge your emotions, communicate your needs, and choose which traditions to maintain.

I also emphasise the importance of self-care, seeking support, and remembering it’s okay to feel happiness.

BELOW: I am providing a resource that you can download (link below) and it also information on my “Nurture Your Nervous System” program as well, a resource for healing.

I hope that this episode helps you manage your grief during the holidays and prioritise your well-being. HERE is the link to the resource that I have available for you to help you navigate Christmas after loss!

More on the Nurture Your Nervous System program!

Thank you for listening!

I would love to connect with you more on Instagram: @instituteofhealing_pl

Apply to the Pregnancy Loss Practitioner Certification HERE!

Check out the show notes for more information including links and resources mentioned in today’s episode!

Disclaimer: Please note that the information shared in this podcast is not intended as medical advice. For personal medical advice and support, consult with your healthcare provider.

Your Feedback Matters: If you found value in this episode, kindly leave a review on Apple Podcasts. Your feedback is crucial in helping us deliver content that supports, informs, and heals.

Feel free to share this episode on social media and tag us with your insights and takeaways. Support the show Sharna Southan Pregnancy Loss Practitioner & Trauma informed Coach Instagram: https://www.instagram.com/instituteofhealing_pl/

W: www.sharnasouthan.com

  continue reading

73 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 457007525 series 3476297
Nội dung được cung cấp bởi Sharna Southan. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Sharna Southan hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Christmas can be a hard time of year when you have experienced a pregnancy loss. In this episode, I am giving you advice on navigating the Christmas season after experiencing your pregnancy loss.

I encourage you to acknowledge your emotions, communicate your needs, and choose which traditions to maintain.

I also emphasise the importance of self-care, seeking support, and remembering it’s okay to feel happiness.

BELOW: I am providing a resource that you can download (link below) and it also information on my “Nurture Your Nervous System” program as well, a resource for healing.

I hope that this episode helps you manage your grief during the holidays and prioritise your well-being. HERE is the link to the resource that I have available for you to help you navigate Christmas after loss!

More on the Nurture Your Nervous System program!

Thank you for listening!

I would love to connect with you more on Instagram: @instituteofhealing_pl

Apply to the Pregnancy Loss Practitioner Certification HERE!

Check out the show notes for more information including links and resources mentioned in today’s episode!

Disclaimer: Please note that the information shared in this podcast is not intended as medical advice. For personal medical advice and support, consult with your healthcare provider.

Your Feedback Matters: If you found value in this episode, kindly leave a review on Apple Podcasts. Your feedback is crucial in helping us deliver content that supports, informs, and heals.

Feel free to share this episode on social media and tag us with your insights and takeaways. Support the show Sharna Southan Pregnancy Loss Practitioner & Trauma informed Coach Instagram: https://www.instagram.com/instituteofhealing_pl/

W: www.sharnasouthan.com

  continue reading

73 tập

All episodes

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh