Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Wide Open Spaces with Ilise Litwin. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Wide Open Spaces with Ilise Litwin hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Season 4: Episode 150: Are You Kind to Your Mind?

28:59
 
Chia sẻ
 

Manage episode 412012307 series 3507567
Nội dung được cung cấp bởi Wide Open Spaces with Ilise Litwin. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Wide Open Spaces with Ilise Litwin hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Life can be tough and we can be very unkind to our minds in the process. I want to ask you the question "Are You Kind to Your Mind?" Today we discuss unconventional ways to help you get unstuck and to nurture yourself. I want you to become a "Self-Care Badass!" #selfcare #badass #mentalhealth #stuckinyourhead

  continue reading

100 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 412012307 series 3507567
Nội dung được cung cấp bởi Wide Open Spaces with Ilise Litwin. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Wide Open Spaces with Ilise Litwin hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Life can be tough and we can be very unkind to our minds in the process. I want to ask you the question "Are You Kind to Your Mind?" Today we discuss unconventional ways to help you get unstuck and to nurture yourself. I want you to become a "Self-Care Badass!" #selfcare #badass #mentalhealth #stuckinyourhead

  continue reading

100 tập

Tous les épisodes

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh