Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Mitch Calvert. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Mitch Calvert hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

[2 of 4] The origins of Calvert Fitness - My big fat wake-up call in 2008

4:43
 
Chia sẻ
 

Manage episode 363858851 series 2295999
Nội dung được cung cấp bởi Mitch Calvert. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Mitch Calvert hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Hey, I'm back with part 2 of my 4 part trip down memory lane.

So, I finished off the last one teasing my big wake-up call...
It's best shared with a quick story.

We've all been there.

A night out, followed by the morning after waking up to notifications on your phone.

“You’ve been tagged in a photo”

Gulp.

I faced this dire situation on Nov. 1, 2008.

It wasn’t the fact I was dressed up in this ridiculous genie costume that was so humiliating… (although that’s pretty bad in retrospect)

But the fact I looked so bloated and red faced. And this was years after my 60-lb weight loss transformation.

I can’t find the photo now, but I likely hired some hacker to make it disappear.

I vowed to never let myself get to that point again.

And the big lesson learned? Listen in to find out...

  continue reading

73 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 363858851 series 2295999
Nội dung được cung cấp bởi Mitch Calvert. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Mitch Calvert hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Hey, I'm back with part 2 of my 4 part trip down memory lane.

So, I finished off the last one teasing my big wake-up call...
It's best shared with a quick story.

We've all been there.

A night out, followed by the morning after waking up to notifications on your phone.

“You’ve been tagged in a photo”

Gulp.

I faced this dire situation on Nov. 1, 2008.

It wasn’t the fact I was dressed up in this ridiculous genie costume that was so humiliating… (although that’s pretty bad in retrospect)

But the fact I looked so bloated and red faced. And this was years after my 60-lb weight loss transformation.

I can’t find the photo now, but I likely hired some hacker to make it disappear.

I vowed to never let myself get to that point again.

And the big lesson learned? Listen in to find out...

  continue reading

73 tập

सभी एपिसोड

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh