Episode 75: Lass Deine Nahrung Dein Heilmittel sein - mit Ayurveda

Wolfgang's Talk-Time - DER Ayurveda-Lifestyle Podcast

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Holistic Health

Đã thêm cách đây mười năm

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This Is Woman's Work with Nicole Kalil

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QUALIFIED: How Competency Checking and Race Collide at Work with Shari Dunn | 284 33:58

cách đây 17 ngày trước33:58

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33:58

In this episode, we delve into the concept of being "qualified" in the workplace, examining who gets labeled as such, who doesn't, and the underlying reasons. We explore "competency checking"—the practice of scrutinizing individuals' abilities—and how it disproportionately affects underrepresented groups, often going unnoticed or unchallenged. Our discussion aims to redefine qualifications in a fair, equitable, and actionable manner. Our guest, Shari Dunn , is an accomplished journalist, former attorney, news anchor, CEO, university professor, and sought-after speaker. She has been recognized as Executive of the Year and a Woman of Influence, with her work appearing in Fortune Magazine, The Wall Street Journal, Ad Age, and more. Her new book, Qualified: How Competency Checking and Race Collide at Work , unpacks what it truly means to be deserving and capable—and why systemic barriers, not personal deficits, are often the real problem. Her insights challenge the narratives that hold so many of us back and offer practical solutions for building a more equitable future. Together, we can build workplaces and communities that don’t just reflect the world we live in, but the one we want to create. A world where being qualified is about recognizing the talent and potential that’s been overlooked for far too long. It’s not just about getting a seat at the table—it’s about building an entirely new table, one designed with space for all of us. Connect with Our Guest Shari Dunn Website& Book - Qualified: https://thesharidunn.com LI: https://www.linkedin.com/today/author/sharidunn TikTok: https://www.tiktok.com/@thesharidunn Related Podcast Episodes: How To Build Emotionally Mature Leaders with Dr. Christie Smith | 272 Holding It Together: Women As America's Safety Net with Jessica Calarco | 215 How To Defy Expectations with Dr. Sunita Sah | 271 Share the Love: If you found this episode insightful, please share it with a friend, tag us on social media, and leave a review on your favorite podcast platform! 🔗 Subscribe & Review: Apple Podcasts | Spotify | Amazon Music…

cách đây khoảng một năm trước 8:59

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Lass Deine Nahrung Dein Heilmittel sein -
nach Ayurveda ist Nahrung all das, was Du über Deine Sinne aufnimmst.
Aus meiner Praxis als Ayurveda-Lifestyle-Coach weiß ich, dass da mancher auf vielen Ebenen Verdauungsstörungen bekommt bzw. hat.
Hör Dir diesen Podcast an und schau, dass Du mit dem Umsetzen bald beginnst - nicht erst, wenn Du krank wirst.
Aber auch dann kann ayurvedisch Leben sehr hilfreich sein.
Viel Freude beim Zuhören.
Herzliche Grüße
Wolfgang
Ayurveda-Lifestyle-Coach.
Hier sind die beiden Links, die ich im Beitrag angesprochen habe:
Ayurveda-Basics - die Ayurveda-Konstitution
Ayurveda-Kochkurs Basics

107 tập

#Ganzheitliche Gesundheit #Gesundheit und Wohlbefinden #Ayurveda #Erfolg #Neutzler #Lifestyle #Fitness #Wolfgang Neutzler #Alternative Gesundheit #Wolfgangs #TalkTime

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Episode 92: März-Meditation - Erwachen und Erneuerung 13:20

cách đây 1 day trước13:20

13:20

Wir haben Mitte März und die ersten richtig kräftige Sonnenstrahlen haben schon einen Ausblick auf den Frühling gegeben. Die Natur steht in den Startlöchern - Du auch? In dieser März-Meditation geht es um Erwachen und Erneuerung, ich wünsche Dir viel Freude beim Anhören und viele wundervolle Eingebungen in diese wunderschöne Zeit der Erneuerung. Herzliche Grüße Wolfgang Ayurvedalehrer Wenn Du mehr Beiträge von mir lesen möchtest, ist dies hier möglich Ayurveda auf Spirit-Online - die ganzheitliche Onlinezeitschrift für Spiritualität und Bewusstsein Ayurveda-Lifestyle-Blog aus meiner Seite Schule-fuer-Ayurveda.…

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Episode 91: Februar-Meditation, in der Ruhe liegt die Kraft 11:30

cách đây 15 ngày trước11:30

11:30

Im Außen noch nicht oder kaum sichtbar, drängt die Kraft im Inneren nach Außen. Lass Dich auf diese Reise ein, die Dir die Kraft des Februars vermittelt. Sie gibt Dir Antwort für Deinen Weg. Viel Freude und viele Einsichten beim Zuhören. Herzlichen Gruß Wolfgang Ayurveda-Lehrer

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Episode 90: Zucker - Zuckersucht - Gesundheit - Energie 20:04

cách đây 19 ngày trước20:04

20:04

Zucker ist heute allgegenwärtig. Er gibt uns Energie und es gibt tatsächlich auch Organe, für die Zucker lebensnotwendig ist. Doch zu viel Zucker ist ungesund. Doch was der Zucker, wenn wir ihn zu viel konsumieren mit uns macht und welche gesündere Alternativen es gibt, auch für die Energiegewinnung, davon handelt dieser Podcast. Ich wünsche Dir viele Erkenntnisse beim Anhören. Herzlichen Gruß Wolfgang Ayurvedaschule Wolfgang Neutzler Ps.: und hier der Link, den ich im Podcast angesprochen habe: "mehr Gesundheit mit Ayurveda"…

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Episode 89: Ayurvedisch Fasten für Gesundheit und ein langes Leben 12:46

cách đây 5 weeks trước12:46

12:46

In diesem Podcast gehe ich auf die unterschiedlichen Zielsetzungen des westlichen und ayurvedischen Fasten ein. Ich gebe Hinweise auch Kontraindikationen aber vor allem darauf, wie Du mit ayurvedisch Fasten Deinem Körper etwas "Gutes" tun kannst - es ist immerhin der einzige Körper, den Du in diesem Leben hast. Ich wünsche Dir viel Freude beim Zuhören und beim Ausprobieren des ayurvedischen Fastens. Dein Wolfgang Ayurveda-Lehre Ps.: Hier geht es zu dem Kurs "ayurvedisch Detoxfasten ohne zu hungern. Und hier Dein Gutscheincode: AyFasten25 Mit dem bekommst Du zur Zeit 25 % Rabatt auf dem Ayurveda-Fastenkurs…

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Episode 88: Die Magie der Doshas, Elemente und Sinne 15:08

cách đây 7 weeks trước15:08

15:08

Dein Weg zu einem bewussteren Leben Ayurveda ist eine Erfahrungs-Medizin und Erfahrungen können Dich dabei unterstützen, Dich immer besser kennen zu lernen. Sicher, Erfahrungen machen wir immer, und oft auch immer wieder die gleichen. In diesem Podcast geht es um "Erfahrungen machen mit der eigenen Konstitution. Ich bespreche die Elemente, die Doshas und die Sinne und wie diese die Elemente und Doshas vereinen. Und ganz nebenbei lernst Du Dich immer besser kennen und wirst immer schneller spüren, was Dir gut tut und was Du lieber vermeiden solltest. Im Ayurveda heißt es bezüglich Krankheit: In der Vermeidung der Ursache liegt die Heilung. Ich wünsche Dir viel Freude beim Zuhören und beim Ausprobieren der Übungen. Bis dann Dein Wolfgang - Ayurvedalehrer Ps.: Hier kannst Du mehr über Deine Konstitution erfahren.…

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Episode 87: 3 Wichtige Gründe für Krankheit - nach Ayurveda ! 13:11

cách đây 8 weeks trước13:11

13:11

Willst auch Du Gesund und fit sein bis ins hohe Alter? Das wollen viele Menschen, doch oft machen sie viele Dinge im Leben, die krank machen. Ayurveda beschreibt 3 wichtige Gründe, die zu Krankheit führen und vielleicht bist auch Du hier Täter, ohne es zu wissen. Höre Dir diesen Podcast an und auch die Lösungsmöglichkeiten, die zu mehr Gesundheit führen. Herzliche Grüße Wolfgang Ayurvedaschule Und hier der Link zu der Ayurveda-Seite , die ich im Podcast angesprochen habe.…

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Episode 86: Januar-Meditation - erfolgreicher Neuanfang 18:00

cách đây 9 weeks trước18:00

18:00

Zum Unterschied zu den Raunächten, bei denen man je nach Autor sich für jeden Monat etwas vornimmt, was man dann verwirklichen möchte, geht es in meinen 12 Monats-Meditationen darum, die Qualitäten von Vata, Pitta und Kapha in Bezug auf die Monate zu entdecken. Letztlich unterstützt uns das auch dabei, erfolgreich Ideen umzusetzen. Im Ayurveda gilt, dass das Verstehen dieser Qualitäten der Monate und Jahreszeiten wichtig ist für die Gestaltung des eigenen Lebens – diese können die eigene Konstitution, also die eigene Kombination der Doshas bzw. Bioenergien beeinflussen. Das gibt Stärken, die Du nutzen kannst für mehr Gesundheit, wenn wir diese aber nicht berücksichtigen, dann kann es schnell zu Ungleichgewichten und zu Krankheit führen. Mit dem Januar beginnt das neue Jahr – es ist also ein Neuanfang – die Grundlage für jede Art von erfolgreichen Neuanfang bei all Deinen Projekten Mit dieser harmonisierenden Meditation für den Januar kannst Du Dich also auf den Neuanfang einstimmen und auf die Ruhe. Ich wünsche Dir viel Freude bei der Meditation Gern darfst Du diese auch weiterempfehlen. Herzlichst Dein Wolfgang Ayurvedaschule…

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Episode 85: Vorsätze mit Ayurveda erfolgreich verwirklichen 13:46

cách đây 10 weeks trước13:46

13:46

Gute Vorsätze sind schnell erdacht, aber meist kommt nach kurzer Zeit schon das große Vergessen. Das muss nicht sein und Ayurveda kann dabei unterstützen, dass gute Vorsätze zu erfolgreiche Taten und Ergebnissen werden. Höre Dir den Podcast an und lass Dich inspirieren, diesmal wirklich Deine guten Vorsätze auch zu verwirklichen. Ich wünsche Dir dabei viel Erfolg und ich wünsche Dir ein gesundes und erfolgreiches 2025. Bis dann Dein Wolfgang Ayurvedaschule Und wenn Du Dich mehr mit den Gewürzen beschäftigen möchtest, dann wirst Du hier fündig...…

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Episode 84: Golden Milk - Trendgetränk und Gesundheitselixier! 10:57

cách đây 12 weeks trước10:57

10:57

Golden Milk ist heute in aller Munde, wenn auch oft unter anderen Bezeichnungen. Es ist heute ein Trendgetränk, aber es ist seit vielen Tausend Jahren auch ein Gesundheitselixier. Lass Dich beeindrucken von dem, was Golden-Milk alles kann. Und lass Dir auch zeigen, wie einfach es ist, Golden-Milk selbst herzustellen. Und wenn Du mehr erfahren möchtest über die Gewürzmischungen vom Ayurveda und über Golden Milk, dann kannst Du hier 2 kostenfreie E-Books anfordern... Und wenn Du Lust auf mehr Wissen von und über Ayurveda haben möchtest dann gibt es hier kostengünstige Möglichkeiten, sich professionell anleiten zu lassen... Herzliche Grüße Dein Wolfgang Ayurvedaschule…

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Episode 83: Winter ohne Ama - dank Ayurveda 11:03

cách đây 13 weeks trước11:03

11:03

Im Podcast Winter ohne Ama, dank Ayurveda geht es um ein wichtiges und zentrales Thema: Warum der Winter deinen Stoffwechsel verlangsamt und wie du dagegenwirken kannst Wir sind verbunden mit Allem, das vermittelt uns auch die Quantenphysik. Und was das für Dich im Winter bedeutet, davon handelt dieser Podcast. Natürlich gibt es auch Lösungsmöglichkeiten, ich gebe Dir einige grundlegende Tipps, wie Du den Winter ohne Ama, also ohne Stoffwechselschlacke meistern kannst. Viel Freude beim Zuhören und beim Umsetzen. Dein Wolfgang Ayurvedaschule…

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Episode 82: Ruhe und Gelassenheit im Advent mit Ayurveda 16:24

cách đây 16 weeks trước16:24

16:24

Advent - man liebt die Zeit oder man hasst sie. Das höre ich immer wieder. Advent ist aber eine ganz besondere Zeit, man muss aber bereit sein, sich darauf einzulassen. In diesem Podcast beschreibe ich erst einmal einige Punkte, die Stress verursachen können aber ich gebe auch einige Impulse, für mehr Ruhe und Gelassenheit im Advent mit Ayurveda. Und hier der Link zu dem Artikel auf Spirit Online: Zen des Weihnachtsfestes... Ich wünsche Dir von Herzen - mehr Ruhe und Gelassenheit mit Ayurveda. Herzliche Grüße Dein Wolfgang Ayurvedaschule…

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Episode 81: Dein Lebensplan wartet auf Dich - ganz geduldig 14:12

cách đây 19 weeks trước14:12

14:12

Hast Du schon einmal gefühlt, dass da doch noch etwas Anderes sein muss? Außer Beruf und ganz "normalem" Leben? Ein Lebensplan, den Du verwirklichen möchtest, eine Berufung, der von Dir entdeckt sein will. In diesem Podcast geht es um diese Fragen. Er gibt Dir auch Hinweise für den Weg. Ich wünsche Dir viel Freude beim Zuhören. Und wenn Du mit mir sprechen möchtest, hier geht es zu dem Formular, wo Du ein solches Gespräch buchen kannst. Bis Bald Wolfgang Ayurvedaschule…

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Episode 80: Cortisol und Stressbewältigung: Ayurveda für ein gesundes Gleichgewicht 15:35

cách đây 20 weeks trước15:35

15:35

Stress scheint für uns heute ganz normal zu sein. Besonders Pitta-Konstitutionen scheinen Stress und Multitasking zu lieben. Doch das fördert eine Erhöhung des Cortisolspiegel und zu vielen Ungleichgewichten der Konstitution - letztlich zu intensiven Krankheitsbildern. Die Hintergründe und was Du machen kannst, um Stress zu vermeiden und um ein angenehmes Leben zu führen, darauf gehe ich hier in diesem Podcast ein. Ich wünsche Dir viel Freude beim Zuhören. Herzliche Grüße Wolfgang - Ayurvedaschule ...und hier die angesprochenen Links zu meinen Kursen: Kombi Ayurveda Kochen und Grundlagen Ayurveda-Ernährungsberatung…

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Episode 79: Ängste und Furcht aus ayurvedischer Sicht. 13:17

cách đây 21 weeks trước13:17

13:17

Sicher, Angst und Furcht kann jeder Mensch bekommen aber besonders prädisponiert ist dafür der Vata-Typ. Wie sich Ängste bei Vata-Ungleichgewichten ausdrücken können, ob und wie Pitta und Kapha-Konstitutionen Angst empfinden können - aber auch einige Grundlegende Tipps als Hilfe zur Selbsthilfe - das alles erfährst Du in diesem Podcast. Ich wünsche Dir viel Freude und viele Erkenntnisse beim Zuhören. Herzliche Grüße Wolfgang. Und hier die drei Links, die ich angesprochen Habe: Ayurveda-Kochkurs Ayurveda-Konstitutionsbestimmung günstiges Ayurveda-Kombi-Angebot von beiden Kursen…

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Episode 78: Ayurveda-Rasayanas für ein langes Leben 13:30

cách đây 24 weeks trước13:30

13:30

Das Konzept: Rasayana" ist ein ganz besonderes und individuelles Konzept, um in die eigene Kraft zu kommen und diese zu erhalten. Egal, ob Du nun Vata, Pita oder Kapha als Konstitution hast - für alles ist ein "Kraut " gewachsen. Für alle Dosha-Typen gibt es spezifische Rasayanas. Höre Dir diesen Podcast an und erfahre, welche Rasayanas für Vata, Pitta und Kapha förderlich sind. Und wenn Du tiefer in die Welt des Ayurveda einsteigen möchtest, dann gibt es hier die Gelegenheit, Ayurveda zu verinnerlichen. Ich wünsche Dir viel Freude beim Zuhören. Herzliche Grüße Wolfgang Ayurveda-Lehrer der Ayurvedaschule…

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