EP #371: How to Get the Sleep You Need for Your Best Life in Midlife and Beyond with Terry Cralle

Women in the Middle®: Loving Life After 50 - Midlife Coach Podcast

Nội dung được cung cấp bởi Suzy Rosenstein. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Suzy Rosenstein hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

2M ago 59:32

MP3•Trang chủ episode

Today’s episode is all about how to get the sleep you need for your best life in midlife and beyond with Terry Cralle.

Terry Cralle is a spokesperson and representative of the Better Sleep Council, a Registered Nurse, and a Certified Clinical Sleep Educator who specializes in sleep health and wellness. A national speaker, educator, and author on sleep, Terry is the co-founder of a four-bed sleep disorders clinic and has served as a consultant to a variety of industries and organizations on the topic of sleep health.

Learn more: https://suzyrosenstein.com/podcast/ep-371-how-to-get-the-sleep-you-need-for-your-best-life-in-midlife-and-beyond-with-terry-cralle/

383 tập

#Careers #Business #Self-Improvement #Suzy Rosenstein #Emptynest #Midlife #Midlifecrisis #Midlifedepression #Transition #Women #Careerboredom #Happiness #Midlifecoach #Womenover50 #Lifecoach #Podcasting Education