Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Lacy Jungman | Speaker, Author, Leader, Coach, Boy Mom, Lacy Jungman | Speaker, and Boy Mom. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Lacy Jungman | Speaker, Author, Leader, Coach, Boy Mom, Lacy Jungman | Speaker, and Boy Mom hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

37. Not Enough Time For Yourself? The One Thing Working Moms Need For Self-Care.

18:21
 
Chia sẻ
 

Manage episode 404772894 series 3530685
Nội dung được cung cấp bởi Lacy Jungman | Speaker, Author, Leader, Coach, Boy Mom, Lacy Jungman | Speaker, and Boy Mom. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Lacy Jungman | Speaker, Author, Leader, Coach, Boy Mom, Lacy Jungman | Speaker, and Boy Mom hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Today's episode is focused on HOW to get more time for yourself. Motivation is the spark that gets us going, habits keep us consistent and moving forward...but then life throws curveballs at us and everything seems to fall apart.

At the end of the day, discipline is what makes sure we uphold our promise to ourselves for self-care. So, one could make the argument that discipline = self-care. And, in fact, on today's show...I do make that argument!

Regardless of how you define self-care, if you're not disciplined to follow through, your promise to yourself will fall through and your priorities will once again get out of order.

Join me on this journey as we discuss the importance of discipline in our approach to self-care.

********

Like this episode and want more?!

Join my community: Working Mom Moments Facebook Group

Get the latest - Email Newsletter: www.lacyjungman.com/insider

Connect with me: info@lacyjungman.com

Follow me on LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/lacyjungman/

If you're ready to create the work life blend you've always dreamed of, I'm here for you! Grab time on my calendar for coaching here.

  continue reading

51 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 404772894 series 3530685
Nội dung được cung cấp bởi Lacy Jungman | Speaker, Author, Leader, Coach, Boy Mom, Lacy Jungman | Speaker, and Boy Mom. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Lacy Jungman | Speaker, Author, Leader, Coach, Boy Mom, Lacy Jungman | Speaker, and Boy Mom hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Today's episode is focused on HOW to get more time for yourself. Motivation is the spark that gets us going, habits keep us consistent and moving forward...but then life throws curveballs at us and everything seems to fall apart.

At the end of the day, discipline is what makes sure we uphold our promise to ourselves for self-care. So, one could make the argument that discipline = self-care. And, in fact, on today's show...I do make that argument!

Regardless of how you define self-care, if you're not disciplined to follow through, your promise to yourself will fall through and your priorities will once again get out of order.

Join me on this journey as we discuss the importance of discipline in our approach to self-care.

********

Like this episode and want more?!

Join my community: Working Mom Moments Facebook Group

Get the latest - Email Newsletter: www.lacyjungman.com/insider

Connect with me: info@lacyjungman.com

Follow me on LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/lacyjungman/

If you're ready to create the work life blend you've always dreamed of, I'm here for you! Grab time on my calendar for coaching here.

  continue reading

51 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh