Ep. 70: Informal Yoga Practice 2: Taking Yoga Off the Mat & Into Your Life: "Deep Dive Into Yoga" with LauraGyoga Free E-Book

Yoga Focus

Nội dung được cung cấp bởi Laura Goellner OTR, E-RYT, C-IAYT and Laura Goellner OTR. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Laura Goellner OTR, E-RYT, C-IAYT and Laura Goellner OTR hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

1+ y ago 12:50

M4A•Trang chủ episode

In segment 16 from "Deep Dive Into Yoga" we are looking at more ways that you can take your yoga practice off your mat and integrate it into your daily life.

If you would like to Download your Free copy of "Deep Dive Into Yoga" head over to www.LauraGyoga.com and sign up for my Newsletter- you will get an instant e-mail with the free PDF attached

Thanks for being here!

- Laura

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/yogafocus/support

95 tập

#Fitness #Laura Goellner OTR, E-RYT, LMT #LMT #Laura Goellner OTR #I Talk