Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Helene Segura, MA Ed, and CPO. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Helene Segura, MA Ed, and CPO hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Cortisol and Time Management

3:00
 
Chia sẻ
 

Manage episode 400961355 series 1129553
Nội dung được cung cấp bởi Helene Segura, MA Ed, and CPO. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Helene Segura, MA Ed, and CPO hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Ever feel stressed from having too much to do, or wish you had more time in the day to get things done?

Time management consultant Helene Segura brings you simple yet mind-bending productivity tips to help you become more efficient at work so you can have a life outside of it.

The author of two Amazon best-selling books, Helene Segura has been the featured productivity expert in over 100 media interviews including publications such as US News and World Report and Money Magazine, as well as on Fox, CBS, ABC and NBC affiliates.

By day, Helene presents keynotes and trainings as The Inefficiency Assassin and teaches audiences and clients how to slay wasted time. By night (and on weekends), she’s a devout cheese eater, a recipe experimenter, and a travel junkie. If you blink, you might miss her sneaking adult beverages onto the lawn bowling court.

For more tips or to connect with Helene, visit http://www.HeleneSegura.com.

  continue reading

145 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 400961355 series 1129553
Nội dung được cung cấp bởi Helene Segura, MA Ed, and CPO. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Helene Segura, MA Ed, and CPO hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Ever feel stressed from having too much to do, or wish you had more time in the day to get things done?

Time management consultant Helene Segura brings you simple yet mind-bending productivity tips to help you become more efficient at work so you can have a life outside of it.

The author of two Amazon best-selling books, Helene Segura has been the featured productivity expert in over 100 media interviews including publications such as US News and World Report and Money Magazine, as well as on Fox, CBS, ABC and NBC affiliates.

By day, Helene presents keynotes and trainings as The Inefficiency Assassin and teaches audiences and clients how to slay wasted time. By night (and on weekends), she’s a devout cheese eater, a recipe experimenter, and a travel junkie. If you blink, you might miss her sneaking adult beverages onto the lawn bowling court.

For more tips or to connect with Helene, visit http://www.HeleneSegura.com.

  continue reading

145 tập

ทุกตอน

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh