Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
S4 E3: Exercise as a "prescription"
Manage episode 319826902 series 2619348
Physiotherapist and researcher Dr Brendon Stubbs joins us to discuss the fascinating topic of exercise as a prescription for your mental health.
How powerful is exercise for your mental health? And how much do you need to do to reap the rewards? Tune in to find out more.
Get 10% off your first Thriva health blood test with the code EXERCISING.
31 tập
Manage episode 319826902 series 2619348
Physiotherapist and researcher Dr Brendon Stubbs joins us to discuss the fascinating topic of exercise as a prescription for your mental health.
How powerful is exercise for your mental health? And how much do you need to do to reap the rewards? Tune in to find out more.
Get 10% off your first Thriva health blood test with the code EXERCISING.
31 tập
כל הפרקים
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.