Historias, secretos, el camino. Esta es la premisa que hizo nacer el canal de Youtube El Sendero. Espero que aquí encuentres aquello que te haga seguir caminando pero mucho más liviano, disfrutando enormemente de cada paso en tu vida, y entendiendo todo lo que nos ocurre en cada etapa, con herramientas para encontrar el equilibrio estemos donde estemos.
…
continue reading
Nội dung được cung cấp bởi IEPP. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được IEPP hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Beneficios del Mindfulness: Curso Práctico de Mindfulness #4
MP3•Trang chủ episode
Manage episode 329081104 series 2738783
Nội dung được cung cấp bởi IEPP. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được IEPP hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
¿Qué dice la ciencia sobre el Mindfulness? ¿Realmente funciona? ¿Qué mejoras se consiguen? El mindfulness se encuentra en constante análisis por parte de la comunidad científica, y ya son varios los estudios que corroboran como su práctica mejora nuestro bienestar emocional. Descubrimos los múltiples beneficios de su práctica reconocidos por la comunidad científica. Cuarta meditación del curso: https://www.youtube.com/watch?v=fcsFdEqOeCI Todos los beneficios del minduflness según la ciencia: https://www.iepp.es/beneficios-mindfulness-ciencia/?utm_source=youtube&utm_medium=social&utm_campaign=2022_01_YT_CursoMDF_4 Aquí te dejamos un estudio realizado por el IEPP donde se analiza la eficacia de una Intervención Online Basada en Mindfulness Frente al Tratamiento Psicológico Habitual para la Reducción de Síntomas de Ansiedad y Depresión: https://revistadepsicoterapia.com/index.php/rdp/article/view/992
…
continue reading
164 tập
MP3•Trang chủ episode
Manage episode 329081104 series 2738783
Nội dung được cung cấp bởi IEPP. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được IEPP hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
¿Qué dice la ciencia sobre el Mindfulness? ¿Realmente funciona? ¿Qué mejoras se consiguen? El mindfulness se encuentra en constante análisis por parte de la comunidad científica, y ya son varios los estudios que corroboran como su práctica mejora nuestro bienestar emocional. Descubrimos los múltiples beneficios de su práctica reconocidos por la comunidad científica. Cuarta meditación del curso: https://www.youtube.com/watch?v=fcsFdEqOeCI Todos los beneficios del minduflness según la ciencia: https://www.iepp.es/beneficios-mindfulness-ciencia/?utm_source=youtube&utm_medium=social&utm_campaign=2022_01_YT_CursoMDF_4 Aquí te dejamos un estudio realizado por el IEPP donde se analiza la eficacia de una Intervención Online Basada en Mindfulness Frente al Tratamiento Psicológico Habitual para la Reducción de Síntomas de Ansiedad y Depresión: https://revistadepsicoterapia.com/index.php/rdp/article/view/992
…
continue reading
164 tập
Semua episode
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.