Although the world is becoming mostly sedentary, our bodies still require a wide variety of daily movements in order to work well. Many of us struggle to get regular exercise, but even that can fall short of nourishing the body from head to toe. How can we move more—a lot more—when we have sore, stiff parts and overly busy lifestyles? Join Katy Bowman M.S., biomechanist, author, and movement educator as she combines big-picture lessons on biomechanics, kinesiology, physiology, and natural hu ...
…
continue reading
Nội dung được cung cấp bởi SHAPE America. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được SHAPE America hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Episode 144: Episode 139 - Annie Forrest and Emily Lloyd
MP3•Trang chủ episode
Manage episode 362482026 series 3473239
Nội dung được cung cấp bởi SHAPE America. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được SHAPE America hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Sean is joined by Annie Forrest and Emily Lloyd, Engagement Managers with One Love Foundation. The One Love foundation's mission is to educate young people about healthy and unhealthy relationships and empower them to avoid abuse and learn how to love better.
Yards for Yeardley:
https://www.joinonelove.org/yards-for-yeardley/
…
continue reading
Yards for Yeardley:
https://www.joinonelove.org/yards-for-yeardley/
100 tập
Episode 144: Episode 139 - Annie Forrest and Emily Lloyd
SHAPE America's Podcast - Professional Development for Health & Physical Education Teachers
MP3•Trang chủ episode
Manage episode 362482026 series 3473239
Nội dung được cung cấp bởi SHAPE America. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được SHAPE America hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Sean is joined by Annie Forrest and Emily Lloyd, Engagement Managers with One Love Foundation. The One Love foundation's mission is to educate young people about healthy and unhealthy relationships and empower them to avoid abuse and learn how to love better.
Yards for Yeardley:
https://www.joinonelove.org/yards-for-yeardley/
…
continue reading
Yards for Yeardley:
https://www.joinonelove.org/yards-for-yeardley/
100 tập
Tất cả các tập
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.