))
Unleashing ADHD Superpowers
Manage episode 371898269 series 2794259
Nội dung được cung cấp bởi Laura Timbrook, CHC, NBC-HWC, Laura Timbrook, and CHC. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Laura Timbrook, CHC, NBC-HWC, Laura Timbrook, and CHC hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In this episode of "The Shift Health Coach," we dive into the intriguing connection between diets and ADHD while exploring the unique quirks and strengths that come with an ADHD brain. Join us as we uncover practical strategies to harness these quirks, such as doom piles, lack of object permanence, and analysis paralysis, and discover how they can be leveraged to our advantage. We'll also address the importance of seeking help and debunk stigmas around medication, empowering individuals with ADHD to embrace their superpowers and thrive. Tune in for valuable insights and actionable tips to unlock your full potential.
Resources:
Unmasking Healthy- previous episode
If you are a health coach interested in joining other health coaches for growth and community visit Health Coach Growth Network on Facebook.
Music by Alex Grohl and Pixabay click here to listen to learn more
230 tập
Chia sẻ
