))
Having Trouble Getting Up? (runner struggles edition)
Manage episode 433245351 series 2882459
Nội dung được cung cấp bởi Ciara Carter. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Ciara Carter hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
I have been having a lot of trouble getting out of bed. This is even happening throughout the summer (WHEN IT'S EASIER TO GET OUT OF BED). I was reading about this problem a lot and this exercise has really helped me get out of bed on my second alarm instead of sleeping through the 6 that I set. I hope this helps you!
🌿Run Your Life With Me:
Instagram: @runthrivesurvive
🌿For Business Inquiries ONLY: ciara@runthrivesurvive.com
🌿 Check out more on runthrivesurvive.com
287 tập
Chia sẻ
