Dieta antiedad con Damaris Luna

Bien Comer

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The Vanished

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Lost on Route 66: The Disappearance of Diana Hayes 6:47

cách đây 5 weeks trước6:47

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6:47

Was she the victim of foul play, an accident, or did she choose to disappear? In this episode of The Vanished, we retrace Diana’s last known movements, strange witness accounts, and the lingering mystery that has never been solved or.. was never meant to be solved.

cách đây khoảng một năm trước 26:07

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¿Quieres envejecer de manera saludable y activa? En este podcast, la nutrióloga Damaris Luna te revelará los secretos de una dieta antiedad basada en evidencia científica. Aprende a elegir los alimentos que te ayudarán a combatir el envejecimiento celular, prevenir enfermedades y mejorar tu calidad de vida. ¡Suscríbete ahora y descubre cómo nutrir tu cuerpo para vivir más años y con más energía!

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413 tập

#Fitness #Alimentacionsana #Fernandaalvarado #Nutrición #Salud y Bienestar #Ajá Podcasts #Dixo

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published cách đây khoảng một năm trước

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Pescados y mariscos mexicanos 31:11

cách đây 3 ngày trước31:11

31:11

En este episodio especial, te traemos consejos de expertos para disfrutar pescados y mariscos frescos y deliciosos. Aprende sobre acuacultura sostenible, recetas fáciles y tips para una alimentación saludable en esta temporada. ¡No te lo pierdas! #BienComer #Cuaresma #PescadosyMariscos #Nutrición #Podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

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Riñones saludables con Mtra. Adriana Reyes 33:54

cách đây 10 ngày trước33:54

33:54

En este episodio, exploramos la conexión vital entre nutrición y salud renal. Acompáñanos junto a la maestra en nutrición clínica Adriana Reyes para descubrir cómo los hábitos alimenticios pueden impactar directamente en la salud de nuestros riñones. Aprenderemos sobre la importancia de una dieta balanceada, los riesgos de la enfermedad renal y consejos prácticos para mantener tus riñones saludables. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

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Acné con Rose Derma 31:37

cách đây 17 ngày trước31:37

31:37

El acné va más allá de un problema estético. Afecta nuestra autoestima y bienestar. Pero, ¿qué podemos hacer al respecto? En este episodio, la Dra. Rose Derma nos ayudará a entender las causas del acné y nos dará las herramientas para tratarlo de manera efectiva. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

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OZEMPIC. Mitos y realidades con el Dr. Mijail Tapia 28:14

cách đây 24 ngày trước28:14

28:14

El Ozempic ha sido noticia por sus sorprendentes resultados en la pérdida de peso. Pero, ¿cuáles son los beneficios reales de este medicamento? ¿Para quién está indicado? Y lo más importante, ¿cuáles son los riesgos? En este episodio, el Dr. Mijail Tapia nos ayudará a entender mejor cómo el Ozempic puede mejorar nuestra salud. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

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Los errores más comunes al ejercitarnos con Aries Terrón 35:29

cách đây 4 weeks trước35:29

35:29

¿Cansado de no ver resultados en el gimnasio? Descubre los errores más comunes que sabotean tus entrenamientos. En este episodio, Aries Terrón nos comparte algunos consejos para optimizar nuestro entrenamiento, prevenir lesiones y alcanzar nuestros objetivos de manera segura y efectiva. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

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Malestares gastrointestinales con Mariana Camarena 26:38

cách đây 5 weeks trước26:38

26:38

¿Cansado de los malestares estomacales? ¡La solución puede estar en tu plato! En este nuevo episodio, la especialista en salud digestiva Mariana Camarena nos comparte algunos consejos si padeces reflujo, inflamación, gastritis o colitis. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Fuentes de proteína vegetal con Leslie Monteagudo 26:18

cách đây 6 weeks trước26:18

26:18

En este episodio, exploraremos las maravillas de la proteína vegetal. Descubriremos por qué es tan importante incluirla en nuestra dieta, cuáles son las mejores fuentes y cómo podemos incorporarla de manera deliciosa y nutritiva en nuestro día a día. ¡Prepárense para descubrir un universo de sabores y beneficios! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

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Hábitos que transforman tu vida con Griselda Jiménez 28:03

cách đây 7 weeks trước28:03

28:03

¿Quieres saber cómo mantenerte motivado y alcanzar tus metas de salud? Descubre cómo crear una rutina saludable y sostenible con la nutrióloga Griselda Jiménez quien nos habla sobre la importancia de mantener hábitos saludables. También, nos comparte algunos consejos para mejorar nuestra calidad de vida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

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El mejor detox con Israel Rincón (Ordenadicto) 26:18

cách đây 8 weeks trước26:18

26:18

El mejor 'detox' comienza en la cocina: Organiza tu espacio, transforma tu alimentación. En este episodio, junto con Israel Rincón, te mostramos cómo organizar tu cocina para comer más sano. Descubre trucos y consejos para tener una cocina más saludable y funcional. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

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Alergias invernales con Mariana Arroyo 25:03

cách đây 11 weeks trước25:03

25:03

¿Por qué estornudamos más en invierno? La Dra. Mariana Arroyo nos explica todo lo que necesitas saber sobre las alergias invernales. Descubre cómo identificarlas, aliviar los síntomas y mejorar tu calidad de vida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Desmitificando la alimentación infantil con Haya Behar 25:35

cách đây 12 weeks trước25:35

25:35

En este episodio, la nutrióloga Haya Behar nos ayuda a separar la realidad de la ficción en el mundo de la alimentación infantil. Aprende cómo tomar decisiones informadas y promover una nutrición saludable para tus pequeños. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Suplementos y adaptógenos con Dr. Eugenio Garza 30:05

cách đây 13 weeks trước30:05

30:05

¿Son los suplementos y los adaptógenos la clave para una mejor salud? En este episodio, el Dr. Eugenio Garza, experto en medicina funcional, despeja tus dudas. Exploraremos los beneficios, riesgos y cómo elegir los suplementos adecuados para tus necesidades. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

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Dieta y tiroides con Dra. Paulina Garnica 32:37

cách đây 14 weeks trước32:37

32:37

En este episodio, la Dra. Paulina Garnica nos explica todo sobre la tiroides, cómo influye en el metabolismo, qué alimentos y suplementos se relacionan con su buen funcionamiento y qué otras condiciones de salud pueden verse afectadas por esta importante glándula. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

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Embarazo y lactancia con Dr. Yahiel Osorio 34:32

cách đây 15 weeks trước34:32

34:32

¡Embarazo saludable, bebé feliz! En este pódcast, el Dr. Yahiel Osorio te guiará a través de todo lo que necesitas saber sobre alimentación durante el embarazo. Aprenderás qué comer, qué evitar y cómo cuidar tu salud y la de tu bebé. ¡Suscríbete y comparte con futuras mamás! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

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Lácteos y Diabetes con Héctor Infanzón 28:46

cách đây 16 weeks trước28:46

28:46

Cada vez hay más evidencia que indica que consumir lácteos enteros no incrementa el riesgo de enfermedades del corazón y puede incluso ser positivo para el cuidado y la prevención de la diabetes tipo 2. Sin embargo, actualmente, las guías alimentarias nos siguen recomendando lácteos bajos en grasa en lugar de enteros. En el episodio de hoy, junto con Héctor Infanzón, trataremos de desenmarañar estas dos posturas en la práctica. ¿Es mejor consumir lácteos enteros o descremados y cuáles son las mejores opciones para personas que viven con diabetes? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

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