Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Försvarsmaktens träningsklubb FMTK. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Försvarsmaktens träningsklubb FMTK hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Avsnitt 10 Börja träna

1:05:34
 
Chia sẻ
 

Manage episode 126853006 series 127268
Nội dung được cung cấp bởi Försvarsmaktens träningsklubb FMTK. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Försvarsmaktens träningsklubb FMTK hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Gäst: Pär Lernström och Anna Bennich KarlstedtFörsvarsmaktens Träningsklubb handlar om träning, hälsa och att ha kul tillsammans. I det här tionde avsnittet möter Magdalena Kowalczyk programledaren Pär Lernström och psykologen Anna Bennich Karlstedt för att prata om konsten att börja träna, Hur hittar man rutiner och lär sig att älska träning?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

11 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 126853006 series 127268
Nội dung được cung cấp bởi Försvarsmaktens träningsklubb FMTK. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Försvarsmaktens träningsklubb FMTK hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Gäst: Pär Lernström och Anna Bennich KarlstedtFörsvarsmaktens Träningsklubb handlar om träning, hälsa och att ha kul tillsammans. I det här tionde avsnittet möter Magdalena Kowalczyk programledaren Pär Lernström och psykologen Anna Bennich Karlstedt för att prata om konsten att börja träna, Hur hittar man rutiner och lär sig att älska träning?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

11 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh